No er det berre ei veke til eg skal inn på LHL klinikken på Gardemoen. Det gled eg meg til.
I mellomtida går eg. Vi går for det meste ein halv time, stundom meir. Eg må tilstå at det hender eg legg inn både hagearbeid og gåing mellom husa for å få ein halv time, men stort sett er det ein kveld-eller morgontur på halvtimen. Me går bakken av og til, men ikkje kvar dag. I dag gjekk eg ein litt bratt bakke opp frå Råsan i Nord: Odal. Sjøl om bakken var kort, må eg tilstå at eg kjende meg ganske andpusten då me kom opp. men det var godt!
Eg prver å ete sundt, og et mykje frukt, grovt brd og mykje fisk som middagsmat. Men ein og annan is et eg nok, og det er som oftast 3 ruter sjokolade til kvelds. Det er vanskeleg å vende den vanen!
Eg er på halv dose hjartemedisin no, og det fungerer greit, sjøl om eg vert fortare andpusten. Eg har ofte og laus avføring enno, sjølv om eg har slutta med eit av dei blodfortynnande. Men eg laut ha større dose statiner, og eg lurar på om det er den koleseroltabletten som skapar trøbbel. Elles så las eg noko om eit tilsetningsstoff på utsida av skalet på frukt som og kunne gje gje laus avføring.. Eg veit ikkje, får berre sjå korleis det utviklar seg. Eg drikk meir te, og det hjelper litt, det og.
Eg kjenner meg i bra form, mykje betre enn før eg tok operasjonen, og frydar meg både over å gå bakkar, gå ute i sol og kjenna at eg klarar meir enn før. Det er så godt, og eg er så takknemlig!
I mellomtida går eg. Vi går for det meste ein halv time, stundom meir. Eg må tilstå at det hender eg legg inn både hagearbeid og gåing mellom husa for å få ein halv time, men stort sett er det ein kveld-eller morgontur på halvtimen. Me går bakken av og til, men ikkje kvar dag. I dag gjekk eg ein litt bratt bakke opp frå Råsan i Nord: Odal. Sjøl om bakken var kort, må eg tilstå at eg kjende meg ganske andpusten då me kom opp. men det var godt!
Eg prver å ete sundt, og et mykje frukt, grovt brd og mykje fisk som middagsmat. Men ein og annan is et eg nok, og det er som oftast 3 ruter sjokolade til kvelds. Det er vanskeleg å vende den vanen!
Eg er på halv dose hjartemedisin no, og det fungerer greit, sjøl om eg vert fortare andpusten. Eg har ofte og laus avføring enno, sjølv om eg har slutta med eit av dei blodfortynnande. Men eg laut ha større dose statiner, og eg lurar på om det er den koleseroltabletten som skapar trøbbel. Elles så las eg noko om eit tilsetningsstoff på utsida av skalet på frukt som og kunne gje gje laus avføring.. Eg veit ikkje, får berre sjå korleis det utviklar seg. Eg drikk meir te, og det hjelper litt, det og.
Eg kjenner meg i bra form, mykje betre enn før eg tok operasjonen, og frydar meg både over å gå bakkar, gå ute i sol og kjenna at eg klarar meir enn før. Det er så godt, og eg er så takknemlig!
Kommentarer
Legg inn en kommentar